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¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales
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25 Significados de Soñar con Oro
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Comprar Productos Naturales al Mayoreo
Comprar o buscar productos naturales al mayoreo directo de almacen de productos naturales por mayor. Productos del laboratorio directo al por mayor y mayoreo.
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Visitenos para que compre sus productos naturales al mayoreo: www.ProductosLaRosa.comVer video "Comprar Productos Naturales al Mayoreo"
Verdura que debes incluir en tus cenas para descansar mejor y despertar con vientre plano
Esta es una de las verduras altamente recomendadas por nutricionistas para incluir en nuestras
#Verdura #Salud #Alimentación
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Vanessa Senior: "Por un lado me llaman heroína por otro lado me insultan"
La humorista Vanessa Senior, ofreció declaraciones a NTN24, sobre lo ocurrido con el video en el que expresó su molestia al no poder comprar cuatro cremas dentales.
Video cortesía de NTN24 VenezuelaVer video "Vanessa Senior: "Por un lado me llaman heroína por otro lado me insultan""
Xorcizta - Entrevista
Una entrevista Con ZealTv para Foxsports en Español. See, I got game BOY! lol haha
Eso KE!! La neta Soy Humilde! A la China Con los Cremas! Los k Me conoceN Ya C la saben.
Soy Leña! Los cremas Solo sirven para los Tacos!! haha Un habrazo a todos. X.Ver video "Xorcizta - Entrevista"
¿Cuándo Debes Tomar Vitaminas?
La mayoría de las personas saben que las vitaminas son importantes para la salud, pero no siempre saben cuándo tomarlas.
El momento de tomar las vitaminas puede depender del tipo de vitamina que se vaya a tomar.
Las vitaminas hidrosolubles, como la vitamina C y la vitamina B, se disuelven en agua. Se pueden tomar en cualquier momento del día con un gran vaso de agua.
Las vitaminas liposolubles, como la vitamina A, la vitamina D, la vitamina E y la vitamina K, se disuelven en grasa.
Se deben tomar con algún tipo de tentempié que contenga grasa, como huevos, frutos secos o semillas.
Si está tomando un multivitamínico, es importante tomarlo durante el día con una comida o un tentempié.
Tomarlas por la noche puede no ser óptimo, ya que la digestión se ralentiza al dormir, lo que puede comprometer la absorción de las vitaminas.
Si estás pensando en tomar vitaminas, es importante que hables con tu médico. Tu médico puede ayudarte a decidir cuáles necesitas y cómo tomarlas de forma segura.Ver video "¿Cuándo Debes Tomar Vitaminas?"
Batido de plátano, cacao y aguacate
Fuente de vitaminas E, K y B, las cuales ayudan a mantener el cuerpo sano y con un metabolismo equilibrado.
Ver video "Batido de plátano, cacao y aguacate"
Comida rápida Brasil: açai con pescado | Global 3000
Para comer comida regional en la ciudad de Belém, en el Amazonas, no hace falta ir muy lejos. En el famoso Mercardo Vero Peso se puede comprar palma naidí o açaí, fruto ácido y rico en vitaminas. Lo mejor es acompañarlo con pescado frito.
Ver video "Comida rápida Brasil: açai con pescado | Global 3000"
NUEVO COLNATUR COMPLEX (Colágeno con Magnesio, Vit C y Acido Hialuronico)
Nuevo Colágeno COLNATUR COMPLEX con MAGNESIO, VIT C Y ACIDO HIAURONICO.
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El magnesio es un mineral esencial para el organismo que aporta numerosas virtudes como:
Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Contribuye al equilibrio electrolítico y contribuye al metabolismo energético normal.
Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al funcionamiento normal de los músculos farmadina.com.
Contribuye a la síntesis proteica normal y a la función psicológica normal.
Contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.
Contribuye al proceso de división celular.
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Visceras animales: Propiedades nutricionales
Aunque no son consideradas como las favoritas del paladar occidental, las vísceras como el hígado y el corazón son los súper alimentos del reino animal y son algunos de los alimentos más ricos en nutrientes que puede comer
El Dr. Weston Price viajó alrededor del mundo para estudiar la alimentación de las culturas tradicionales y encontró que las vísceras eran universalmente valoradas, principalmente por su gran contenido nutricional. Las vísceras provenientes de animales alimentados con pastura son seguras y ricas en aminoácidos de alta calidad, grasas, vitaminas B y B12, CoQ10, minerales y “activadores liposolubles” (vitaminas A, D y K) importantes para la absorción de minerales
Las vísceras son extremadamente ricas en vitamina A, que es crucial para su salud e incluso podría prevenir los defectos de nacimiento, a diferencia de la vitamina A sintética, usted no puede intoxicarse con la vitamina A natural
El hígado es uno de los alimentos más ricos en nutrientes que existen y es la fuente más rica de vitamina A, el hígado también es rico en hierro, colina, cobre, ácido fólico, vitaminas B, purinas y colesterol naturalVer video "Visceras animales: Propiedades nutricionales"
Crema de Zanahoria - Disfrutando de la Dieta
Crema de zanahoria cremosa
Con bien de vitaminas!! Puedes disfrutarla tanto fría como caliente
Es muy fácil y te va a llevar muy poquito tiempo. Solo necesitas tres ingredientes
Zanahorias
Calabacín
Queso de untar light, te recomiendo @eatlean_es
Puedes añadirle unas semillas de sésamo, pipas de calabaza, pimienta... Lo que más te guste
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Pure de papa con ajos rostizados
Pure de papa con ajos rostizados
28 octubre 2014
1 Cabeza de ajo, 1 c Aceite de oliva, 1 ½ K Papas peladas y cortadas en dado
, 2/3 T Media crema o crema para batir, 5 C Mantequilla
Para más información entra en
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PURE DE PAPA CON AJOS ROSTIZADOS,PURE DE PAPA, papa, platillos con papa, papas asadas, platillos con papas, comida con papas, papas cambray, papitas combray, ajo, platillos con ajo, dientes de ajo, diente de ajo,Ver video "Pure de papa con ajos rostizados"
Deliciosas Tostadas de Pata
Esta receta mexicana de Tostadas de Pata te encantará. La tradicional preparación en escabeche, con el toque picosito del chile jalapeño hacen de estas tostadas un platillo ideal para servir como entrada, botana o plato fuerte. Para esta receta puedes comprar las tostadas ya hechas o tostar tortillas y también quedará deliciosa.
Te recomendamos acompañar estas Tostadas de Pata con un guacamole casero, salsa, crema y queso fresco. Disfruta de este típico antojito mexicano.Ver video "Deliciosas Tostadas de Pata"
Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano
¿Ya sabes qué hacer de botana en tu Cena de Navidad? Te recomendamos que prepares esta Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano. La combinación de la fruta deshidratada hecha salsa con el sabor de queso crema te encantará. Puedes servirla con unas galletas saladas para acompañar.
Si te preocupa dónde comprar nueces para esta Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano, sustitúyelas por almendras y también quedará deliciosa. Disfruta de esta original receta en Navidad, ¿qué más le agregarías'Ver video "Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano"
Vuelve a las tiendas Aqua Cien de Lidl tras agotarse en 72 horas
Un estudio de la OCU la consideró como la mejor crema hidratante del mercado y en 72 horas se agotaron las existencias. Como ya sucedió con su crema antiarrugas hace 2 años, esta vez su crema hidratante Aqua vuelve a las tiendas Lidl después de batir records de ventas. Lidl ha distribuido más de medio millón de unidades en todos sus establecimientos en España.
Su precio, cuesta 2,99 euros, ha convertido este producto en un éxito. Aunque lleva más de 10 años en el mercado, en el último año ha multiplicado por 20 sus ventas.
Muchas consumidoras se han acercado este fin de semana a establecimientos Lidl para comprar la crema ante el temor de que vuelvan a acabarse las existencias.
Aqua Cien se fabrica en Alemania y se comercializa en las más de 10.000 tiendas que la compañía posee en Europa.Ver video "Vuelve a las tiendas Aqua Cien de Lidl tras agotarse en 72 horas"
Agua fresca de toronja con espinaca
Una refrescante agua de toronja cargada de Hierro, vitamina C, vitamina K, ácido fólico y calcio. Ayuda a quemar la grasa.
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BAILEYS CASERO!! Fácil de preparar.
Una receta sencilla y rápida para hacer una crema de whisky tipo Baileys que se puede consumir en el momento, usaremos ingredientes muy fáciles de comprar en cualquier supermercado.
*Voy a usar una lata pequeña de leche condensada y sera la medida para hacer nuestra crema de whisky*
Paso 1: añadimos la lata de leche condensada a la licuadora.
Paso 2: llenamos la lata con leche evaporada y la echamos a la licuadora.
Paso 3: llenamos la lata con whisky (el de nuestra elección), le añadimos 2 cucharadas pequeñas de café instantáneo, removemos con una cuchara para que se disuelva completamente (que no quede ningún grumo), añadimos media cucharada de esencia de vainilla y removemos para mezclar, lo añadimos a la licuadora. La medida de la cuchara que uso es la de café.
Paso 4: licuamos hasta integrar bien todos los ingredientes, ya se puede consumir.
Paso 5: embotellamos y conservamos en el frigorífico durante un mes aproximadamente.Ver video "BAILEYS CASERO!! Fácil de preparar."
Camarón escondido | Receta internacional | Directo al Paladar México
Esta rica receta brasileña nos la comparte www.tudogostoso.com.br está preparada con Yuca, un tubérculo rico en energía, vitamina C, ácido fólico y manganeso.
INGREDIENTES:
Para 6 personas:
YUCA 2 KG
SAL A GUSTO
LECHE EN POLVO 2 CUCHARADAS
MANTEQUILLA CLARIFICADA 200 ML
ACEITE DE OLIVA 1 CUCHARADA
CEBOLLA 1 PIEZA
TOMATE 1 PIEZA
CAMARÓN LIMPIO 1 KG
LECHE DE COCO 200 ML
PEREJIL 1 CUCHARADA
CILANTRO 1 CUCHARADA
QUESO CREMA 200 G
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ADIÓS AL DOLOR LUMBAR EN 7 MINUTOS CON DIGITOPUNTURA
El punto Vejiga 40 y Du 26, son los puntos de digitopuntura mas efectivos para quitarte el dolor Lumbar, recuerda hacerlo y veras que sorpresa, desaparecerá el dolor, cada dia puedes hacer una sesión de digitopuntura, te recomiendo comprar Vitamina B-12 LIQUIDA de 5000 microgramos que se venden por internet, y tomarte una dosis de pipeta durante 2 semanas, te garantizo que desaparecerá el dolor, es la manera de hacerlo, digitopuntura y si estas muy mal, las vitaminas, veras como se te va el dolor y si es así, por favor deja tu experiencia en la caja de comentarios, para que las personas sepan que es cierto, no es la primera y la última persona que se cura del DOLOR LUMBAR.
Intro editada y con reconocimiento de ¨RavenProDesign
Fuerza Natura.Ver video "ADIÓS AL DOLOR LUMBAR EN 7 MINUTOS CON DIGITOPUNTURA"
Empanadas de piña con coco
Ingredientes:
* 4 rebanadas de piña en almíbar
* 4 cdas de crema de coco
* 4 cdas de leche condensada
* 1 cdita de vainilla
* ¼ cdita de canela en polvo
* 100gr de coco rallado
* ½K de masa de hojaldre
* 1 huevo
* Azúcar
Procedimiento:
1. En una cacerola asar la piña cortada en cubos hasta que le restemos la humedad del almíbar.
2. Agregar la crema de coco, mezclar y dejar que reduzca un poco.
3. Añadir la leche condensada la vainilla, la canela, el coco y mezclar hasta que espese un poco.
4. En una superficie plana enharinar y extender la masa con un rodillo.
5. Cortar cuadros medianos, rellenar con la piña, untar con huevo las orillas, cerrar haciendo presión con un tenedor.
6. Barnizar las empanadas con huevo y salpicar con azúcar.
7. Hornear a 180°c por 25 minutos o hasta que estén doras y crujientes.Ver video "Empanadas de piña con coco"
Tomates: los 4 beneficios para la salud.
El tomate no es tan sólo bajo en calorías, carbohidratos y azúcar, también contienen fibra. Además este fruto ofrece diversos beneficios para la salud. 1. Están llenos de vitaminas. Los tomates suplen una dosis cargada de vitamina C, A y K. 2. Son guerreros del corazón. El antioxidante licopeno, que le da a los tomates su color rojo, ha sido
vinculado a la reducción de las tasas de mortalidad
de personas con síndrome metabólico. 3. Impulsan la salud digestiva. Si eres propenso al estreñimiento, los 1.5 gramos de fibra en un tomate, combinados con sus 6 onzas de líquido, pueden ayudar a que las cosas se muevan. 4. Promueven la salud de la piel. Un estudio de 2011, publicado por pubmed.gov, descubrió que cuando el puré de tomate se combina con aceite de oliva, tiene la capacidad de proteger contra el daño solar y aumentar la producción de colágeno.Ver video "Tomates: los 4 beneficios para la salud."
4 Beneficios para la Salud de los Tomates
4 Beneficios para la Salud de los Tomates El tomate no es tan sólo bajo en calorías, carbohidratos y azúcar, también tiene una cantidad decente de fibra. Además los tomates ofrecen estos beneficios extra para la salud. 1. Están llenos de vitaminas Los tomates suplen una dosis cargada de vitamina C, A y K 2. Son guerreros del corazón El antioxidante licopeno, que le da a los tomates su color rojo, ha sido
vinculado a la reducción de las tasas de mortalidad
de personas con síndrome metabólico. 3. Impulsan la salud digestiva Si eres propenso al estreñimiento, los 1.5 gramos de fibra en un tomate, combinados con sus 6 onzas de líquido, pueden ayudar a que las cosas se muevan. 4. Promueven la salud de la piel Un estudio de 2011, publicado por pubmed.gov, encontró que cuando la pasta de tomate se combina con aceite de oliva, tiene la capacidad de proteger contra el daño solar y aumentar la producción de colágeno.Ver video "4 Beneficios para la Salud de los Tomates"
Tarta de crema, chocolate y daims
Receta Postre
Si has estado alguna vez en ikea, seguro que conoces estas pequeñas chocolatinas con caramelo en su interior. Pues Petitchef te propone una deliciosa tarta hecha con estos chocolatitos! Si ni conoces ikea ni puedes comprar estos dulces, no te preocupes! puedes sustituirlo por el chocolate que prefieras! :)
Ingredientes:
- 1 rulo masa sablé
Para la crema con Daims :
- 100 gr de chocolatinas Daims de ikea (o cualquier otro tipo de chocolatina)
- 110 gr de azúcar
- 6 yemas
- 130 ml de leche
- 130 ml de nata
- 130 gr de leche condensada
- 1 vaina de vainilla
Para el ganache:
- 100 gr de Daims
- 100 gr de chocolate con leche
- 70 ml de nata
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/tarta-de-daims-fid-1567775Ver video "Tarta de crema, chocolate y daims"
Tarta de crema, chocolate y daims
Receta Postre
Si has estado alguna vez en ikea, seguro que conoces estas pequeñas chocolatinas con caramelo en su interior. Pues Petitchef te propone una deliciosa tarta hecha con estos chocolatitos! Si ni conoces ikea ni puedes comprar estos dulces, no te preocupes! puedes sustituirlo por el chocolate que prefieras! :)
Ingredientes:
- 1 rulo masa sablé
Para la crema con Daims :
- 100 gr de chocolatinas Daims de ikea (o cualquier otro tipo de chocolatina)
- 110 gr de azúcar
- 6 yemas
- 130 ml de leche
- 130 ml de nata
- 130 gr de leche condensada
- 1 vaina de vainilla
Para el ganache:
- 100 gr de Daims
- 100 gr de chocolate con leche
- 70 ml de nata
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/tarta-de-daims-fid-1567775Ver video "Tarta de crema, chocolate y daims"
En EU buscan sanar heridas sin dejar cicatrices
Un grupo de científicos de Estados Unidos, busca la manera de curar heridas sin que éstas dejen cicatrices. La crema que está en desarrollo también podría borrar las arrugas.
11 enero de 2017
Te invitamos a ver el siguiente video:
Mexicanos cruzan hacia EU para comprar gasolina
https://youtu.be/bBUmVxVlPKk
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Tamales clásicos de rajas con queso. Cocinemos Juntos
Tamales clásicos de rajas con queso. Para realizar los tamales clásicos de rajas con queso necesitas:
1 K harina para tamal
1 K jitomate
1/2 K de cebolla
4 chiles cuaresmeños
1/4 Queso Oaxaca
1 Rollo de hoja de maíz para tamal
1/4 y Medio de manteca
Epazote
Sazonador al gusto
Agua
Fríe cebolla, jitomate, rajas de chile cuaresmeño, cebolla, epazote, sal; crema la manteca, agrega la harina, agua o caldo de pollo, sal, rellena los tamales, pon rajas, queso, mete a la vaporera.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
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10 Frutas Ricas En Agua, Descubre La Lista De Los Campeones De La Hidratación
Mantener el cuerpo hidratado es esencial, y las frutas con un alto contenido en agua son poderosas aliadas para ello.
Aquí tienes 10 frutas que contienen una gran cantidad de agua, ayudando a reponer líquidos y aportando nutrientes importantes para la salud.
Melón: 93% de agua. Rico en vitamina C, K y calcio, ayuda a la inmunidad y a la salud ósea.
Sandía: 93% de agua. Rica en antioxidantes e ideal para la hidratación.
Fresa: Contiene un 91,8% de agua. Llena de vitamina C, refuerza el sistema inmunitario.
Papaya: Contiene un 88,7% de agua. Fuente de fibra, regula el tránsito intestinal y reduce el colesterol.
Naranja: contiene un 87,6% de agua. Rica en vitamina C y fibra, mejora la digestión y la inmunidad.
Limón: contiene un 87,4% de agua. Ayuda a la digestión y a controlar la tensión arterial.
Piña: Contiene un 87% de agua. Contiene bromelina, que mejora la digestión de las proteínas.
Aguacate: Contiene un 86,3% de agua. Rico en grasas saludables, controla el colesterol y previene enfermedades.
Uva: Contiene un 85,1% de agua. Buena fuente de fibra, contribuye a la salud intestinal.
Kiwi: 84,5% de agua. Rico en vitamina C y bajo índice glucémico.Ver video "10 Frutas Ricas En Agua, Descubre La Lista De Los Campeones De La Hidratación"
¿Por Qué El Agua De Arroz Es El Último Truco De TikTok?
Los que navegamos a menudo por TikTok encontramos vídeos con consejos para mejorar nuestra piel.
Sin embargo, en lugar de sugerir un nuevo champú o crema hidratante, el último truco de la aplicación implica el uso de agua de arroz en la piel.
El agua de arroz es exactamente lo que parece: un líquido creado al remojar y separar el arroz para extraer el agua.
Ofrece diversos beneficios, como propiedades antienvejecimiento e hidratación cutánea, lo que se traduce en una piel más suave.
Debido a su alto contenido en almidón y vitaminas, el agua de arroz puede calmar eficazmente la piel irritada y servir como antiinflamatorio para la piel seca.
Si eres alérgico al arroz o tienes la piel muy sensible y seca, es aconsejable evitar el agua de arroz, ya que puede tener efectos resecantes.
Si usas agua de arroz, aplícala como tónico una o dos veces al día después de la limpieza y, a continuación, aplica una crema hidratante para contrarrestar los efectos resecantes.Ver video "¿Por Qué El Agua De Arroz Es El Último Truco De TikTok?"
Para estas fiestas patrias unas tostadas de pollo con chorizo
Hoy aprenderemos a preparar unas deliciosas tostadas de pollo con chorizo, ideal para estas fiesta patrias.
4 de septiembre 2015
1 K Muslos de pollo sin piel y sin hueso
800 G Jitomates picados
3 Chiles chipotles + 2 C Salsa chipotle
1 Cebolla mediana picada
4 Dientes de ajo picados
120 G Chorizo sin piel, desmenuzado y frito
16 Tortillas cortadas redondas para freír
Aceite
Frijoles refritos
Lechuga picada, cebolla rebanada, crema, queso frescoVer video "Para estas fiestas patrias unas tostadas de pollo con chorizo"
Alitas de pollo glaseadas con bourbon. Cocinemos Juntos
Alitas de pollo glaseadas con bourbon. Para preparar las alitas de pollo glaseadas con bourbon necesitas:
2 K Alitas de pollo troceadas
3 Dientes Ajo
1 T Cebolla
1 T Whisky o Bourbon
3 C Azúcar mascabado
2 C Mantequilla
1 T Salsa Tabasco
1 T ketchup
1/4 T Pasta de tomate
Sal
Aderezo
3/4 T crema
1/3 T queso azul
1/3 T leche
1/3 T mayonesa
1 C sal
1 C vinagre de vino tinto
Tallos de apio
Frie ajo, cebolla con whisky, pure, azúcar mascabado, mantequilla, salsa Tabasco, pasta de tomate, sal, whisky, marina las alitas, prepara el aderezo licúa leche, mayonesa, crema ácida, vinagre de vino tinto, queso azul.
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Tradiciones perdidas - Especiales VPItv
En el estado Mérida, muchas tradiciones forman parte de la cultura de un estado turístico. El levantón, la vitamina o las fresas con crema son parte de los atractivos de los andes venezolanos. Sin embargo, estas tradiciones se han perdido ante las dificultades dadas por la emergencia humanitaria compleja.
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DERECHOS RESERVADOSVer video "Tradiciones perdidas - Especiales VPItv"
Matarratas: Veneno anticoagulante
La Bromadiolona es un matarratas que interfiere con la actividad de la vitamina K. Esto es lo que hacen todos los anticoagulantes clásicos indirectos, pero la potencia de la Bromadiolona es 10 veces mayor que la de otros anticoagulantes. Eventualmente, este compuesto causa la muerte debido a la hemorragia interna, lo que hace que el roedor pierda la capacidad de coagulación y se dañen sus tubos capilares, según lo establecido por el Programa de Administración Integral de Pesticidas de la Universidad de California. Esto se mezcla con ingredientes que atraen a los roedores y los anima a la ingestión. Una ingesta accidental y prolongada puede llevar a la muerte a un humano por hemorragias internas múltiples.
Ver video "Matarratas: Veneno anticoagulante"
3 Trucos económicos que usan los multimillonarios
3 Trucos económicos que usan los multimillonarios Estas técnicas de inversión son utilizadas por multimillonarios, y tu puedes hacer que funcionen para ti también.
1. Use cuentas de inversión con ventajas impositivas cuando puedas. Estos incluyen IRA tradicionales y Roth, 401 (k)s, SEP-IRA, SIMPLE IRA y 401 (k)s solo.
Si inviertes en una cuenta de corretaje gravable, debes saber que las ganancias a corto plazo se gravan como ingresos regulares. Una ganancia a largo plazo es una inversión que has tenido durante más de un año.
2. El over-trading es una de las razones principales por las que es muy fácil sincronizar el mercado incorrectamente. Podrías terminar logrando los resultados opuestos que estás buscando.
Muchos multimillonarios tienden a comprar y mantener sus inversiones. Al hacer eso, se aseguran de que el sesgo natural hacia arriba del mercado se revierta.
3. No entres en pánico cuando las acciones caen. En cambio, míralo como una oportunidad para comprar y mantener algunas de tus acciones favoritas a un precio con descuento.
Warren Buffett, a CNNVer video "3 Trucos económicos que usan los multimillonarios"
Gelatina de rayas 1-4.- Recetas de LuzMa
Tener una idea para hacer algo me encanta y que la podamos realizar
es un gusto, pero la mejor parte es compartirla con todos ustedes..... espero que les guste y los inspire para hacer mejores diseños en gelatinas!
Ingredientes para las 3 gelatinas
1.250 lts Gelatina base Crema
2.250 lts Gelatina base agua
1 k fresas
colorante vegetal en gel rojo
Utensilios
Molde de 24 x 34 cm
taza medidora grande
taza chica para mezclar color
cuchara chica
regla
cuchillo
charola más grande que el molde
agua caliente necesariaVer video "Gelatina de rayas 1-4.- Recetas de LuzMa"
Los Sorprendentes Beneficios del Aguacate para tu Salud
El aguacate es una fruta originaria de América Central y del Sur, conocida científicamente como Persea americana.
Su forma típica es la de una pera, con una piel rugosa y una pulpa verde y cremosa en su interior.
El aguacate es una fuente rica de grasas saludables, principalmente ácidos grasos monoinsaturados, que son beneficiosos para la salud cardiovascular.
Es una excelente fuente de potasio, un mineral esencial para el funcionamiento adecuado de los músculos y el sistema nervioso.
También contiene una variedad de vitaminas, incluyendo vitamina K, vitamina E, vitamina C y varias del grupo B.
El aguacate es un alimento versátil que se utiliza en una amplia variedad de platos, desde guacamole hasta ensaladas, sándwiches y sushi.
Su textura cremosa lo convierte en un excelente sustituto de la mantequilla o la mayonesa en sándwiches y aderezos.
Aunque es calórico debido a su contenido de grasa, las grasas del aguacate son saludables y pueden ayudar a controlar el apetito.
El aguacate es una fuente de fibra dietética, lo que contribuye a una digestión saludable y puede ayudar a prevenir el estreñimiento.
Se cree que el consumo regular de aguacate puede tener beneficios para la piel debido a su contenido de vitamina E y antioxidantes.
Los aguacates maduros tienen un sabor suave y mantecoso, mientras que los menos maduros pueden ser más firmes y tienen un sabor ligeramente amargo.
A pesar de ser una fruta, el aguacate se utiliza comúnmente en platos salados y a menudo se asocia con la comida mexicana.
Los aguacates son cosechados cuando todavía están verdes y maduran lentamente después de la recolección.
Algunas variedades populares de aguacate incluyen el Hass, el Fuerte y el Bacon, cada uno con sus propias características de sabor y textura.
El aguacate se ha vuelto tan popular en la cultura gastronómica que incluso se le llama "oro verde" en algunas regiones.
Los aguacates son sensibles a la presión y pueden madurar rápidamente si se almacenan junto con otras frutas como plátanos o manzanas.
Además de su uso en alimentos, los aguacates también se utilizan en productos de cuidado de la piel y el cabello debido a sus propiedades hidratantes y nutritivas.
La demanda global de aguacates ha aumentado significativamente en los últimos años, lo que ha llevado a un aumento en la producción y exportación de este fruto.
Los aguacates son una opción popular para aquellos que siguen dietas vegetarianas o veganas debido a su contenido de grasa saludable y proteínas.
El aguacate es una deliciosa adición a cualquier dieta equilibrada y ofrece una serie de beneficios para la salud cuando se consume con moderación.Ver video "Los Sorprendentes Beneficios del Aguacate para tu Salud"
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La Mayoría De La Gente No Come Esta Verdura Lo Suficiente
Hay una verdura de hoja verde que pasa desapercibida y que deberías consumir mucho más: las hojas de mostaza.
Las hojas de mostaza están repletas de nutrientes y las investigaciones demuestran que protegen contra varias enfermedades crónicas.
Las hojas de mostaza están llenas de antioxidantes, que protegen contra el estrés oxidativo causado por los radicales libres.
Esta verdura de hoja verde también reduce la inflamación, contiene mucha fibra y es muy baja en calorías.
Las hojas de mostaza también contienen todas las necesidades de vitamina K, que la mayoría de la gente no consume en cantidad suficiente.
Su sabor ligeramente picante es ideal para combinar con frutas más dulces.Ver video "La Mayoría De La Gente No Come Esta Verdura Lo Suficiente"
Cómo hacer mejillones en cerveza
Aprende a preparar unos mejillones en cerveza, ideal para el fin de semana.
60 g Mantequilla
1 Cebolla picada
2 Apios picados finamente (1 taza)
1 t Jitomates picados
1 c Tomillo picado
1 Hoja de laurel
Sal y pimienta
2 t Cerveza obscura
1 k Mejillones
1 c Mostaza de dijón
2 c Crema para batir
¼ t Perejil picado
16 de octubre 2015
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Propiedades y Beneficios de la Papaya
Visita: http://soloplantasmedicinales.com/papaya-baja-de-peso-combate-las-lombrices/ Propiedades y beneficios de la papaya.
La papaya es de climas cálidos .Su carne es suave y delicada con un color anaranjado inclusive cuando los conquistadores de américa la probaron la describieron como fruto de los ángeles.
Hasta hace muy poco la papaya fue considerada como fruta exótica. En la actualidad la papaya se comercializa en casi todo el mundo paso a hacer básica en la alimentación de casi todas las gastronomías ya que su árbol es fácil de darse en climas tropicales y crece de manera muy rápida y da mucho fruto.
Tiene otros nombre como mamon, bomba entre otros sus principales beneficio para nuestra salud son.
La papaya contiene un compuesto llamado papaína esta enzima ayuda a digerir de manera más rápidas las proteínas. Además la papaya acelera el proceso de digestión de los alimentos, está muy recomendada para aquellas personas que quieren bajar de peso, incluso la papaína se comercializa en forma de suplemento y muy consumido por los deportistas de alto rendimiento.
La papaya contiene las principales vitaminas para el cuerpo humano, entre ellas están la vitamina C, A, E y K estas vitaminas ayuda a la prevención de arteriosclerosis y la diabetes.
Para más informes visita:http://soloplantasmedicinales.com/papaya-baja-de-peso-combate-las-lombrices/
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Descubre Los Efectos Secundarios Del Retinol
El retinol se ha puesto muy de moda por sus beneficios para la piel, sobre todo para la producción de células cutáneas y la limpieza de los poros.
El retinol es un derivado de la vitamina A que puede ayudar a mejorar el tono y la textura de la piel, además de reducir las manchas.
Lo ideal es aplicarlo todas las noches, pero si eres novato, puedes empezar por un par de veces a la semana para asegurarte de que no te irrita la piel.
Es posible que veas resultados pronto, pero hay algunos posibles efectos secundarios, como irritación y enrojecimiento, especialmente si tienes la piel sensible.
Si lo utiliza en exceso, también puede experimentar algunos problemas, como una forma de dermatitis, que le dejará la piel en carne viva y escamosa.
Si te pasa, deja de usar retinol inmediatamente y deja que tu piel se recupere con un poco de vaselina.
Para evitar estos problemas, usa una pequeña cantidad en todo el rostro y una crema más espesa en las zonas más sensibles.Ver video "Descubre Los Efectos Secundarios Del Retinol"
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